第205章 每个人都有心理问题-《造个系统来读书》


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    “不会吧,你的人生这么完美吗?为什么我看到的,跟你看到的完全不一样。”

    “怎么说?”

    “先说我吧,我自己当初为什么选心理学?因为我爸是个喜怒无常的人,我从小就整天生活在恐惧之中,与人交流时战战兢兢,生怕别人不知道什么时候会突然爆发,给我带来伤害。那种恐惧你能理解不?后来我发现自己状态不正常,我想要改变,但是很无力,因为根本不知道用什么办法去改变。后来在书上看到了心理学这个专业,就决定要学这门学科了。”

    何宁回忆了一下自己的过往,接着说:“我们这个行业有一句话,叫做每个人都有心理问题。生活中,如果你用平常人眼光去看别人,他们可能只是存在这样那样的缺点,或者展现出各自不同的性格,但是,如果你戴上一层心理学的滤镜去看,就会发现这些性格和缺点之下,隐藏的其实是一个个心理问题。当然,大部分人的心理问题并不严重,一辈子都不需要寻求治疗罢了。”

    唐明耀看着这些文字,若有所思。

    他把自己周围的人过滤了一遍,发现确实有何宁说的这种现象。

    侯嫣,因为父母长期不在家,缺少陪伴,于是存在感缺失,生活中总喜欢寻找不同的体验,来感受她自己的存在;

    唐小鸳,家庭不和,于是体弱多病;

    罗文溪,小时候被抛弃过,一直恐惧被人抛弃……

    这几个是唐明耀已经发现的,他没有发现的,应该还有很多。

    而且如果不用心理学的眼光去看待她们,她们在生活中,也只是形形色色的普通人中的一员罢了,你可以说她们性格上这里那里有点怪,或者不讨人喜欢,但是,完全不会发现她们内心会存在问题。

    这就是专业眼光和普通眼光的不同。

    回忆自身,唐明耀发现以前的自己也有不少心理问题:上辈子自己挺自卑的,而且安全感有点缺失,还温和得有点过分。

    但是这辈子他已经把这几个问题解决了。

    自卑,通过自律的学习、稳定的进步,一步步找到自信心和成就感,自卑就不那么严重了;

    安全感缺失,说到底是对自己能力的不信任,不相信自己有自我生存、保护自己的能力,当找到自信心和成就感之后,这一步也就跟着解决了不少……
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